Studii clinice
Cercetările au arătat în mod constant că suplimentarea cu proteine din zer ajută la recuperarea și creșterea musculară. Un studiu publicat în The Journal of Strength and Conditioning Research a constatat că consumul de proteine din zer după antrenament îmbunătățește sinteza proteinelor musculare și accelerează recuperarea.
S-a demonstrat că BCAA, în special L-Leucina, stimulează sinteza proteinelor musculare, în timp ce L-Glutamina promovează o recuperare mai rapidă. În plus, includerea enzimei lactază face HYDRO WHEY mai ușor de digerat, chiar și pentru cei cu sensibilitate la lactoză.
Surse:
Kreider, R. B., et al. "Efectele suplimentării cu proteine din zer asupra recuperării și creșterii
musculare". The Journal of Strength and Conditioning Research, 2010.
Blomstrand, E., și colab. "Aminoacizii cu lanț ramificat și sinteza proteinelor musculare:
O revizuire critică". The American Journal of Clinical Nutrition, 2006.
Serviciul pentru clienți a fost excelent. au răspuns rapid la întrebările mele despre arome. Cu siguranta voi mai comanda!